Contextueel werken is het hart van mijn begeleiding of coaching.
Jouw levensverhaal met andere ogen bekijken levert vaak verrassende inzichten op. De plek die je als kind innam, en hoe je die innam lijkt vaak op hoe je het nu doet… Thuis of op je werk: (te) veel verantwoordelijkheid oppakken, je (met reden) verschuilen achter een ander, je de mindere – of de meerdere voelen, conflicten uitlokken of juist vermijden, uit beeld verdwijnen of juist helemaal ‘in the picture’. Hoe kan jij verbonden zijn met anderen, en toch jezelf blijven?
Tussen onze gesprekken door zul je oppakken wat voor jou belangrijk is. Misschien een vraag stellen aan ouders, aan kinderen, een broer of een zus. Misschien iets uitspreken wat dwars zit, misschien de balans herstellen tussen jou en iemand anders. Door die acties komt er beweging in vastzittende patronen.
Zelfinzicht, herstel van relaties, zijn de vruchten van jouw beweging. Het is mogelijk om met opstellingen te werken.
Daarnaast gebruik ik inzichten en methodes uit:
– Client-centered werken
Alleen jij weet wat jij ten diepste nodig hebt.
– NLP
Stap-voor-stap: wat is je doel, wat houdt je tegen om het te bereiken, wat zijn je eerste stappen, waar loop je tegen aan?
– Communicatiestijlen
Je stijl van communiceren bepaalt ook het effect: te bot, te indirect, te wantrouwend: inzicht en kunnen switchen van stijl. Ook in het omgaan met elkaar als partners spelen de communicatiestijlen een grote rol.
– Schaal van Samenwerking
Leer werken met deze schaal, die je in een mum van tijd informatie geeft over jouw positie en die van de ander. (schaalvansamenwerking.nl)
– Ervarend Leren
Alledaagse voorbeelden uit jouw leven geven een schat aan informatie over je drijfveren, je kwaliteiten en je valkuilen
nelleke van klaveren 